Tanto per cominciare devi comprendere che tutte le emozioni umane
contengono un messaggio positivo. Anche le emozioni più
indesiderate quali il dolore, la solitudine, la rabbia, la tristezza ecc.
possono essere costruttive se impari a comprenderle.
La questione è che devi evitare di abbatterti a causa dell’effetto
di queste emozioni negative, ma piuttosto caricarti e cercare di
scoprire il messaggio che si cela dietro di esse.
Si tratta quindi di imparare a comprendere questi Segnali di Azione
che forniscono informazioni molto importanti su noi stessi, sulla
situazione che sta accadendo e su come sfruttare meglio le nostre
risorse.
Rimani sintonizzato perchè nei prossimi post, ti svelerò come poter trasformare le più comuni emozioni depotenzianti in veri e propri Segnali di Azione.
Cominceremo con l’emozione del Disagio.
3 commenti per questo articolo
1 matteo mel // Lug 26, 2008 at 10:09
fremo!
2 paolo // Ago 25, 2008 at 11:11
parto dal presupposto che è il mio atteggiamento verso la vita che determina l’atteggiamento della vita verso di me (e così con le persone); “tutte le emozioni umane contengono un messaggio positivo;” ma non è meraviglioso? io lo considero un allenamento, raccogliere gli aspetti positivi di ciò che ci accade a partire dalle piccole cose, tutto questo ci prepara ad affrontare anche quelle più grandi…ma bisogna allenarsi, bisogna vedere la vita con occhi diversi; molte volte ho l’impressione che esista un mondo parallelo, il mondo visto con occhiali sporchi e uno meraviglioso visto con una luce piena, intensa ….. è sempre lo stesso mondo, dipende da me… un abbraccio
3 Livio // Ago 28, 2008 at 06:48
Esistono accadimenti ed esperienze di vita.
Gli accadimenti possono essere belli o brutti ma il fatto che si trasformino in esperienze positive o negative dipende da noi.
Hai ragione, paolo: è meraviglioso.
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