Web Coaching – Segnale di Azione n°9: la Frustrazione
La frustrazione è uno stato d’animo molto particolare. Spesso non riusciamo neanche a capire perché ci sentiamo frustrati, ci sentiamo così e basta!
La frustrazione è causa d’infelicità e di malessere e spesso produce senso di impotenza.
Durante il seminario Excellence Coaching
spiego agli allievi quanto la frustrazione possa essere uno dei segnali d’azione più poderosi in assoluto. Spiego a tutti che quando ci sentiamo frustrati siamo vicini ad una vera e propria illuminazione, un satori, un flash!
Ecco il messaggio che si nasconde dietro alla frustrazione: Pensi che si potrebbe far di meglio rispetto ciò che stai facendo attualmente e la soluzione è a portata di mano. Sei molto vicino a comprendere qualcosa di importante e significativo ma non riesci a capire cosa.
Ecco la soluzione: Prendi atto del messaggio che devi cambiare il tuo punto di vista. Elenca nuovi modi per ottenere ciò che vuoi. Trova un modello da emulare e cerca nuove risorse e nuovi riferimenti per migliorare la tua strategia.
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Rimani sintonizzato perché il prossimo ed ultimo segnale di azione che
tratterò è: la Solitudine
secondo me la frustrazione e’ proprio quell’infelicita’ che ti da la spinta a dire basta ad una situazione che non ti piace e che ti spinge al cambiamento….anche se di sicuro ogni cambiamento mette paura,molta paura……………
Direi che oggi mi sento proprio così forse è ora che cambi lavoro e mi dedichi completamente al mio blog, e i segnali sono tanti, forse è arrivato il momento di fare il salto e dare una svolta alla mia vita!!!
Grazie Livio e Grazie anche a te Arianna!
vorrei dirti che ti auguro di avere ancor piu successo nella tua vida percio’ che fai agli altri e ora stai facendo anche a me, ti ringrazio molto.
Per un blogger questo è uno stato d’animo frequente, si alternano momenti di grande soddisfazione a momenti di frustrazione pesante.