Commenti a: Web Coaching – Segnale di Azione n°4: la Rabbia

Di: massaggio thai roma

massaggio thai roma — Tue, 30 Nov 2010 17:51:14 +0000

Raga a parte la rabbia, anche se non centra nietne com posso aggiungere i commenti dofollow al mio sito? Grazie in aticipo.

Di: SEO e MDR

SEO e MDR — Sat, 31 Jul 2010 08:11:41 +0000

Dipende tutto da come la tiriamo fuori, a volte la rabbia ci da la forza di metterci in gioco.

Di: Livio

Livio — Sat, 30 Jan 2010 22:04:13 +0000

Patrizia, comprendo che tu ne abbia passate tante e la forza che hai dimostrato ti rende speciale.
La rabbia andrebbe o sfogata o trasformata in qualcos’altro.
Abbi fiducia, non dubitare sul fatto che riuscirai a gestirla… presto!

Di: patrizia

patrizia — Sat, 30 Jan 2010 20:56:21 +0000

ciao io nn ti conosco,ma ho letto cio’che hanno scritto e per quello che ho capitosei una persona eccezionale per cio’ che gli rispondi.io sono una ragazza di 33 anni che ne ha passate tante ma ha sempre trovato la forza di andare avanti solo contro la rabbia che mi assale nn riesco a vincerla tanto da isolarmi da tutti e farmi odiare da tutti perchè nn comprendono il mio stato interno,mi domando se un giornoo sro’ in grado di poter aver auto controllo su di essa.ciao e grazie

Di: daniela

daniela — Thu, 18 Jun 2009 22:48:55 +0000

caro Livio, sei semplicemente eccezionale,
hai un grande carisma, arrivi direttamente al cuore delle persone, questa è una rara virtù.
con affetto daniela

Di: arianna

arianna — Fri, 05 Dec 2008 13:03:26 +0000

gia’ tutto quello che dicono le persone qui sopra sono vere,io parlo per me e devo dire che un tempo ero in grado di frenare la rabbia anke di fronte all evidenza piu’ spudorata ma mi sentivo stupida e gli altri se ne aqpprofittavano,ora invece nn riesco piu’ a tacere,e dopo aqver valutato un comportamento per lungo tempo esplodo per difendere le mie posizioni soprattutto se vedo che le persone mi stanno prendendo in giro,perche’ per me la coerenza e’ fondamentale!!!!livio come si fa in questi casi a trattenersi,se con le buone le persone nn ti rispettano?

Di: rosa

rosa — Sun, 16 Nov 2008 07:07:28 +0000

due cose positive: la motivazione alla rabbia(violazione di una mia regola importante) e presa di coscienza della mancanza di comunicazione per esprimere proprie volontà (spesso se gli altri non comprendono siamo noi che non mandiamo il messaggio giusto)
Vorrei chiederti Livio come comportarmi se a volte nell’ambito del mio lavoro ricevo insulti infondati da persone che vedo per la prima volta, che parlano pe sentito dire o per aver letto notizie che purtroppo sono generalizzate.
Mi arrabbio ma non posso sfogare la mia ira perchè altrimenti vengo ammonita dai superiori.
Premetto che sto cercando di cambiare lavoro, ma fintanto la situazione è questa.
Grazie Livio, i tuoi consigli sono preziosi.

Di: luisa

luisa — Tue, 23 Sep 2008 20:43:10 +0000

la rabbia fa molto male all’organismo,allo stomaco,al cuore,alla mente perchè fa rimurginare continuamente sull’accaduto.Ma rimne il fatto che per vincere la rabbia bisogna perdonare !Bisogna cercare di vincere il proprio orgoglio ferito!Riuscire in questo è un grandissimo passo verso il proprio benessere!!!!

Di: natalina

natalina — Thu, 21 Aug 2008 21:39:13 +0000

grazie livio! hai centrato il mio problema…la rabbia purtroppo ha intaccato il mio sistema immunitario e di conseguenza tutto il resto…purtroppo il torto che molti anni fa’ ho ricevuto e’ molto grave e non e’ frutto di una mia convinzione…ma di una reale fatto e crudele che ho dovuto/voluto subire….sto cercando a tutti i costi di guarire e prego di non cadere nella trappola della vendetta!!!
cerchero’ di seguire i tuoi suggerimenti
anche se in questo preciso momento avverto un forte dolore allo stomaco e una gran voglia di gridare!!! grazie ancora…e complimenti PS: VORREI PARLARE DEI MIEI PROBLEMI MA NON RIESCO A DIRE DI PIU’…FA VERAMENTE MALE SCOPRIRE SOLO A 50 ANNI DI NON AVER VISSUTO SOFFRENDO COME UN ANIMALE…E CONVIVERE CON I FANTASMI DELLE MIE MALATTIE

Di: Livio

Livio — Wed, 30 Jul 2008 21:28:21 +0000

Cara Nicoletta,

oltre ai suggerimenti che già ho inserito nel post, ti posso suggerire di:
- interrompere il modulo. “Stacca la spina” dai pensieri che ti fanno arrabbiare e cambia la fisiologia (postura, movimenti, respiro, espressione del volto).
Così facendo riuscirai a gestire meglio lo stato d’animo del momento.