Sono due giorni che qui a Reggio Emilia nevica copiosamente senza interruzione. Strade completamente bianche, piante piegate su se stesse per il peso della neve, auto completamente ricoperte; uno scenario da cartolina natalizia.
Innegabile il disagio che ha portato, io ad esempio avrei dovuto andare a Milano e poi a Bergamo e invece sono rimasto fermo [...]

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Dopo quasi vent’anni di nuovo una medaglia d’oro nello slalom speciale di sci. Dopo Alberto Tomba, Giuliano Razzoli entra nella storia.
A parte il piacere di parlarne per il solo fatto che si tratta di un atleta italiano (oltretutto di Villa Minozzo), ne parlo con entusiasmo perchè se gli facessere l’esame antidoping, troverebbero tracce di mental [...]

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Se eri all’ultima edizione del Beautiful Day tenutasi a Bologna il 5 dicembre scorso, ti ricorderai sicuramente di Charlie Fantechi. Era uno degli ospiti e ci ha parlato di ipnosi e manipolazione mediatica.
Proprio in quella occasione ha anche presentato in anteprima assoluta il suo nuovissimo libro: “Parola di Leader”.

Ho avuto il piacere di leggere il [...]

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Ci troviamo in un momento di passaggio molto importante. Come ogni anno d’altronde.
Si conclude un ciclo e se ne apre uno nuovo.
Se ci pensi è una metafora straordinaria, non è possibile che cominci l’anno nuovo prima che si concluda quello vecchio, ed ogni anno il giochino si ripete.
Proprio come nella vita di ognuno di noi [...]

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L’autostima è fondamentale per qualsiasi persona al fine di riuscire ad esprimersi al meglio di sè.
Una delle frasi che amo di più e che oggi fa parte delle mie credenze fondamentali è: “Tutto Ciò di Cui Hai Bisogno è Già Dentro di Te!. ORA!”
Questo è il presupposto di base.  Abbiamo dentro di noi tutte [...]

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Qualche anno fa, Rino “Ringhio” Gattuso (popolare giocatore del Milan) ha pubblicato un libro dal titolo “Chi nasce quadrato non muore tondo”.
Come ogni detto popolare, anche questo dice una cosa sensata e piuttosto condivisibile; tuttavia bisogna tenere in considerazione che non si tratta di una verità assoluta.
Innanzitutto bisogna ricordare che i detti popolari si contraddicono [...]

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Per tenere costantemente il proprio corpo sano e vitale è fondamentale usarlo e alimentarlo in maniera corretta. Da questa base scaturiscono i semplici suggerimenti che ti do e che puoi applicare da subito.
Tanto per cominciare, hai bisogno di allenamento. Il nostro corpo è stato concepito in natura per arrampicarsi, correre, lottare, cacciare ecc. Tutte attività [...]

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Dopo aver arrestato il continuo e costante avvelenamento del tuo corpo devi dare tempo al tuo organismo di smaltire l’eccesso di tossine che si è accumulato. Già, perchè dobbiamo partire dal presupposto che, ahimè, l’organismo di tutti noi è intossicato. Che lo vogliamo o no, siamo quotidianamente sottoposti ad elementi chimici che entrano in contatto [...]

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Se vuoi rendere il tuo fisico sano e vitale affinchè ti possa supportare al meglio in ogni tua impresa, ti suggerisco di seguire questi tre semplici passi:
1- Arresta l’avvelenamento
2- Elimina le tossine
3- Rivitalizza il tuo organismo con cibi sani e vitali
In questo post ti spiegherò il primo passo.
Arresta l’avvelenamento
Intendo dire che diventa difficile cercare [...]

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Che magnifica esperienza.
L’Excellence Coaching è un corso molto speciale. Lo è per i suoi contenuti, lo è per gli effetti che genera nelle persone che lo frequentano, lo è per le trasformazioni alle quali si assiste, lo è per le emozioni che si provano…
La questione è che è speciale anche per noi che teniamo il [...]

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